|
|
|
Kadın >
Cildiniz ne kadar Mutlu |
Hayatınızda her şey yolunda olduğunda cildinizin de
kusursuz gözüktüğünü fark ettiniz mi? Ama işler
kötüye gitmeye başladığı anda bu durum cildinize
yansıyor olmalı... Artık dermatologlar bile tedavi
yöntemlerine karar verirken psikolojinin etkisini
göz önünde bulunduruyor. New York\'un en ünlü
dermatologlarından Howard Murad \"Cilt sağlığında
ruhsal durumun büyük önem taşıdığını düşünüyorum.
Hastalarımı tedavi ederken ruhsal sağlıklarını da
mutlaka dikkate alıyorum\" diyor. Clinique Biyolojik
Araştırma Merkezi\'nden Doktor Tom Mammone de
\"Çeşitli araştırmalarda stresli dönemlerde cildin
daha hızlı yaşlandığını gördük\" diye ekliyor. Çünkü
stres cildin hassasiyetini artırarak çevresel
faktörler ve UV ışınlarından daha fazla
etkilenmesine neden oluyor. Bunlar nedeniyle cilt
hassaslaşarak iltihaplanmaya başlıyor. Stres hali
2-3 hafta boyunca devam ettiğinde kırışıklıklar da
belirgin hale geliyor.
Masajı deneyin
Cilt bakım uzmanı Magareta Loughran da cilt
yaşlanmasının yalnızca deri altındaki hücre
hareketleri ile ilgili olmadığım belirtiyor.
Kızgınlık, endişe, stres gibi olumsuz ruh halleri
yüz kaslarının istem dışı olarak aşağı doğru
sarkmasına neden oluyor. Eğer bu durum ruh halinize
bağlı olarak düzenli şekilde devam ederse birbirine
bağlı dokular gerilmeye başlıyor.
Bu da görüntünün bozulmasına neden oluyor. Ayrıca
lenflerin kırışması göz çevresinde kararma ve
şişliklere yol açıyor. Loughran, buna karşı en
faydalı tedavinin yüz masajı olduğunu söylüyor.
Çünkü masaj cildin kan dolaşımını hızlandırıyor,
kasları yukarı çekerek esnekleştiriyor.
Kırışıklıkların önüne geçmenin ilk yolu cilt bakımı
konusunda bilinçli hareket etmek. Bunun için
dinlendirici ve nemlendirici bakım kremleri,
kızarıklık ve kabarmayı önleyen ilaçlar kullanılması
öneriliyor.
Maskelere dikkat!
Ancak cilt maskesi ve buhar banyosu gibi
yöntemlerden uzak durmak gerekiyor. Doktor Mammone\'a
göre bunlar cilde yarar sağlayacağına zarar veriyor,
hassaslığı artırarak yaşlanmayı hızlandırıyor.
Sigara, alkol ve kafein kullanımının da cildin
yaşlanmasını hızlandırdığım unutmayın. |
|
